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たばこ

タバコを吸うと血管が収縮します。
ヘビースモーカーになると、毛細血管が常に収縮した状態になり、老廃物が皮脂下に溜まり肌表面まで栄養が行き届かなくなり肌の黒ずみの原因になります。
また、タバコを吸うことにより体内に活性酸素が増加し、その酵素が肌の弾力を保つ繊維を破壊してしまうので、シミ・シワなどが出来やすい体になってしまうのです。
よく喫煙する部屋の壁を見てください、黄ばみや汚れがひどいですよね。
それと同じように体内も汚れているんです。

 

【第43号】2011年10月発行『整体の部屋』より抜粋

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