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リラックス法~色~

誰もが持っている五感。割合にすると視覚が約83%、聴覚が約11%、嗅覚が約3.5%、触覚が1.5%、味覚が1%になると言われています。
さらに視覚に関しては色に関する情報が80%を占めているそうです。
私達の回りでも色彩に気を使い設計された物がたくさんありますよね。
色は気持ちを落ち着かせ、日々のストレスや疲労を解消できる不思議なパワーがあります。
赤,青,黄,白,黒,緑,茶…皆さんがリラックスできる色は何色ですか?
一般的に緑,青,茶,ピンク等が上げられますが答えは1つでは無く無限大です。日々生活する中で欲する色こそがあなたにとってリラックスできる色になるのではないでしょうか。

 

【第16号】2009年8月発行『整体の部屋』より抜粋

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