当院からのお知らせ
只今、一時的に営業を停止させて頂いております。
ワイズプリカ、回数券(産後矯正)をご利用のお客様に関しましては、ご返金の準備を進めております。
詳細につきましては、個別にご連絡させていただきますので、もうしばらくお待ち下さい。
皆様には、大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご了承下さいますようお願い致します。

ギックリ腰注意報!!

朝晩の冷え込みが大分厳しくなってきました。
皆さんに気をつけて欲しい事があります。
「ギックリ腰」です!経験されている方もいるでしょう。中には過去に何回も・・・なんて方もいます。
「ギックリ腰」は“魔女の一撃”とも言われイキナリやってくることが多いようです。
ではなぜこの時期に・・・外に出てみてください!
肩はすくみ身体中に力が入りませんか?まさに全身緊張状態。
こんな状態でイキナリ動き、重い物を持ったりしたら筋肉に負担がかかるのは当然ですよね。
寒い冬だからこそ早めの対策が必要なのです。
整体、ストレッチ、生活習慣etc…。
もちろんワイズヘルスサポートは皆さんが魔女に襲われないよう協力致します(^o^)日に日に寒さは増しますが快適に冬を乗り切りましょう!

関連記事

  1. おしりや脚にしびれ・痛みがある(坐骨神経痛等)

  2. 長時間座っていると腰や背中が痛い

  3. ベルト(コルセット)の違いとその効果

  4. 腰痛の原因とは?

  5. 腰痛/背部痛

  6. 椅子から立ちあがるときに腰が痛い