耳たぶチェック

耳たぶを触ってみてください。

硬くないですか?

もし、硬いという方はコンドロイチン硫酸ナトリウム(以下コンドロイチン)が不足しています。コンドロイチンは体の水分保持や間接の動きをスムーズにする働きがあります。コンドロイチンは体内で生成されますが、年齢を重ねるごとに生成量は減少していきます。

コンドロイチンを摂取できる市販の健康食品もありますので、耳たぶチェックで気になる結果が出たら、一度検討してみてはいかがでしょうか。

【第71号】2015年5月発行『整体の部屋』より抜粋

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