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目標達成シート

1月と4月はなにか目標を立てる方が多いと思うのですが、実現できない方が多いようです。

私もそのうちの一人なのですが、目標を立ててもなにから手を付けていいのかわからず、数カ月後には目標を立てたことすら忘れてしまいます。

そんな中、メジャーリーグで活躍している大谷翔平選手が、高校生時代に監督の教えでやっていた「目標達成シート」というものがテレビで紹介されていました。あまりにも衝撃的だったので思わずテレビに映っているパネルをスマホでパシャリ。

これをベースに私やスタッフも活用することを即座に決めて、撮った写真を眺めながら作成しました。

みなさんにもご紹介したいと思って参考資料を探してみたら、この話は大分前から話題になっていて、独自で作成したのをネットで公開しているのも数多くありました。

興味がある方は「目標達成シート」と検索してみて下さい。
仕事や家事の他に趣味にも活用できますので幅広い方にオススメです。

【第106号】2018年5月発行『整体の部屋』より抜粋

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